Warsztat dla przyszłych ojców – Jak wspierać partnerkę i zapobiec depresji po porodzie?

Oczekiwanie na dziecko to czas pełen radości, ale także okres wielu pytań i wątpliwości. Często słyszysz, że ważne jest wsparcie partnerki – ale jak realnie to zrobić?

Zapraszamy na profesjonalny warsztat psychologiczny skierowany specjalnie do przyszłych ojców, prowadzony przez Sylwię – doświadczoną psychoterapeutkę specjalizującą się w psychoterapii poznawczo-behawioralnej. W kameralnym gronie (maksymalnie 8 osób) zyskasz praktyczną wiedzę i skuteczne narzędzia, dzięki którym świadomie i pewnie wejdziesz w nową rolę.

Podczas warsztatu dowiesz się:–  Jakie zmiany fizyczne i emocjonalne zachodzą u kobiet po porodzie i jak na nie reagować, by efektywnie wspierać swoją partnerkę.
–  Czym różni się „Baby Blues” od depresji poporodowej – jak je rozpoznać i kiedy warto szukać profesjonalnej pomocy.
–  Jak skutecznie wspierać partnerkę w połogu – poznasz konkretne, praktyczne strategie.
–  Jak od pierwszych dni budować bliską i wartościową więź z dzieckiem.

Dzięki warsztatowi zyskasz:
– Pewność siebie i spokój w nowej roli ojca.
– Umiejętność świadomego reagowania na emocjonalne potrzeby Twojej partnerki.
– Gotowe, sprawdzone strategie na radzenie sobie ze stresem i frustracją po porodzie.
– Wiedzę, jak szybko rozpoznać problemy emocjonalne partnerki i gdzie szukać wsparcia.
– Praktyczne umiejętności, które pomogą Ci budować bliską relację z dzieckiem od pierwszych chwil.

Warsztat odbywa się w formie stacjonarnej, w komfortowej przestrzeni, umożliwiając swobodną rozmowę, zadawanie pytań oraz wymianę doświadczeń z innymi przyszłymi ojcami.

📅 Kiedy? 5 kwietnia, godz. 10:00 (czas trwania: 3h)
📍 Gdzie? Zacisze Zmiany, Warszawa
🎟️ Cena PROMOCYJNA: 200 zł za osobę
Warsztat grupowy: max 8 osób

Dołącz do nas i zyskaj pewność siebie w roli taty i partnera.
Liczba miejsc jest ograniczona.

Serdecznie zapraszamy!

Kup Bilet