Spotkanie mam i kobiet w ciąży w Warszawie | O!Mamo
Czujesz się samotna w ciąży albo na początku macierzyństwa?
Nie umiesz powiedzieć „nie” bez poczucia winy?
Nawet jeśli masz wokół ludzi… często brakuje rozmów z kimś, kto naprawdę rozumie.
To spotkanie powstało właśnie po to.
Spotkanie O!Mamo w Warszawie
Rozmowa z psychologiem + poznasz inne kobiety na tym samym etapie
Po tym spotkaniu:
- lepiej zrozumiesz, skąd bierze się poczucie winy
- zobaczysz, jak stawiać granice w prosty sposób
- poczujesz większy spokój w relacjach
- zobaczysz, że inne kobiety mają tak samo
- dostaniesz konkretne odpowiedzi od psychologa Nika Rysińska
- wyjdziesz z poczuciem, że nie jesteś sama
Temat spotkania:
Jak stawiać granice w macierzyństwie bez poczucia winy?
Podczas rozmowy dotkniemy m.in.:
- dlaczego tak trudno powiedzieć „nie”
- skąd bierze się poczucie winy
- jak stawiać granice wobec partnera, rodziny i otoczenia
- jak nie zatracić siebie w nowej roli
👉 i będziesz mogła zadać swoje pytania
Spotkanie poprowadzi psycholog Nika Rysińska
To nie jest wykład.
To rozmowa w której możesz być sobą, bez ocen.
Jak wygląda spotkanie:
- rozmowa z psychologiem (konkretny temat + pytania)
- ćwiczenia, które pomagają się wygadać i poukładać myśli
- poznanie innych kobiet na podobnym etapie
W kameralnej grupie, bez presji.
To spotkanie jest dla Ciebie, jeśli:
- trudno Ci powiedzieć „nie” bez poczucia winy
- czujesz presję ze strony otoczenia
- masz wrażenie, że często stawiasz innych ponad sobą
- chcesz poczuć więcej spokoju i kontroli
- jesteś w ciąży i czujesz niepewność lub chaos emocjonalny
- jesteś świeżo po porodzie i próbujesz się odnaleźć
- chcesz poznać inne kobiety, ale nie wiesz gdzie
- potrzebujesz pogadać normalnie, bez ocen
Co Cię czeka:
- bezpieczna, wspierająca atmosfera
- realne rozmowy (nie small talk)
Szczegóły spotkania
Data: 19 kwietnia
Godzina: 12:00
Miejsce: Klubokawiarnia Bez Krępacji, Warszawa
Spotkanie trwa ok. 3 godziny
Możesz przyjść sama lub z maluszkiem
Bilety
Liczba miejsc ograniczona (kameralne spotkanie dla mam w Warszawie)
Cena Early Bird: 74zł
Szczegóły spotkania
Data i godzina
19 kwietnia
godz. 12:00-15:00
Cena
Early Bird: 74zł
Poznaj Nikę
Cześć! Jestem Nika – psycholog i psychoterapeutka w trakcie szkolenia.
Ciekawi mnie każda historia, jaką niesie człowiek. Wierzę, że za każdą emocją i doświadczeniem stoi coś ważnego, co zasługuje na uważność i zrozumienie.
Jestem częścią O!Mamo, ponieważ bliska jest mi idea wspierania kobiet w jednym z najbardziej wymagających, ale i poruszających etapów życia – macierzyństwie. Towarzyszę Mamom i przyszłym Mamom w momentach zmiany, niepewności, ale też odkrywania siebie na nowo.
W swojej pracy stawiam na relację opartą na zaufaniu, bezpieczeństwie i akceptacji. Wierzę, że bycie wysłuchaną i zauważoną może realnie wzmacniać i pomagać przechodzić przez trudności. Niezależnie od tego, na jakim etapie jesteś.
Możesz przyjść do mnie taka, jaka jesteś. Z wątpliwościami, zmęczeniem, radością czy pytaniami, na które dopiero szukasz odpowiedzi.